cos na

Zmieniłbym spalacz na coś lepszego - np. MAN Scorch. Kreatyna codziennie 5g w DNT i 2x5g w DT. Carbo bym odstawił. Do tego dobra dieta i treningi (siłka + Aero).

Johimbina działą na tzw. oporną tkankę tłuszczową. Ja brałem przy BF ok. 25% i ładnie mi poszedł tłuszcz z okolic bioder i nie uważam, że coś się zmarnowało.

Sciągnąłem sobię aplikacje fatsecret żeby to policzyć ale niektore produkty nie maja oznaczenia ile tam czego jest np. Jakas wedlina czy coś kupiona na plasterki, ale jakos spróbuję w przybliżeniu. I jem różne produkty nie codziennie to samo :p

JA WYPOWIADAŁEM SIĘ JUŻ NA JEGO TEMAT ŻADNA REWELKA NIE JEST NAJGORSZY COŚ POMIĘDZY KAKAO A LUDWIKIEM ,MOŻNA SIĘ PRZYZWYCZAIĆ ,CHOĆ NAPEWNO JUŻ GO NIE KUPIĘ POZDRO członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

daj wage razy 24 i razy aktywność 1,7-1,8 zaufaj i pojedz chwilę na tym w razie coś dodawaj pozdr

[...] skonczyles 15 dni temu a jak teraz walniesz dece to ona zacznie dopiero dzialac w 3-4 tyg. trzeba bylo wziasc odwrotnie.poczekaj spokojnie pocwicz na sucho dokup jeszcze cos do tej deci i dopiero sie zabieraj za nastepny cykl. a tak wogokle jak teraz walnie byle jaki koks to prawdopodobnie gowno ci to da poniewaz napewno jestes zablokowany.( [...]

a mi sie dudek wydaje ze masz cos z tych staków na zbyciu

Naturalnie ze jest, jesli nadal nie znalazles to zapraszam na priva akurat cos ostatnio u Niego bralem.

Dzięki za odpowiedźi ktoś jeszcze coś doda na temat Turanbolu ?

Carbo plus ok , revolutions wziołem porcje od kumpla smak kokos i całkiem ok. Ale z tego co sie orientuje to zawartość w tym białka na 100g jest chyba mała , albo coś pomyliłem z innym Vitafit plus wychodzi fajnie smakowo i cenowo masz 117zł za 2,25kg

Ja zapodaję najpierw białeczko a po ok 2 godz przed samym snem ZMA i wydaje mi się że to jest lepsze rozwiązanie niż te o którym ty napisałeś ale to moje zdanie poczekaj na opinię innych ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

Rob codziennie cwiercskoki w takich ilosciach jakie sa w superdunksie. na pewno cos pomoze. gg-1328369

jaka chwila???? Zwykłe przeziębienie i co może ma przerwać treningi? Ile może ćwiczyć rocznik 90? chyba logiczne że nie 5 lat, więc jazda na siłownie. Połamania sztangi. Reino co to za ane w Twoim profilu? Ważysz 83 kg przy 190 cm wzrostu i masz 40 w łapie a klatka 112 Z kapelusza to wziełeś, powiem Ci coś jak masz 190 cm wzrostu i warzysz 83kg [...]

Można, pod warunkiem, że w udzie też 40 Do autora Jak czujesz, że coś jest nie tak, to zapewne tak jest. Odpocznij tydzień, w drugim tygodniu się rozruszaj lekkim treningiem. Potem już na 100%. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-04 00:29:47

Hmm bieganie odpada bo nienawidze biegać:P a a6w mam cały czas w planach zacząć:P No więc planuje coś takiego Poniedziałek -basen 1-2h Wtorek -Siłownia(klatka+triceps) po tym rowerek 20min Środa -Rowerek ok 30 min Czwartek -Siłownia(plecy+biceps+przedramiona) i rowerek 20min Piątek -Rowerek ok 30min Sobota -Siłownia(nogi+barki) i rowerek 20 min [...]

to zmień na coś innego większość oxy to wałki poza tym na samej oxie za wiele nie zdziałasz

dzieki za szybkie info; chciałbym dopytać : jaka jest odległośc od podłogi do dolnego mocowania ściennego? a konkretnie do dolnego profilu poziomego i jeszcze coś: jest tam polecane siedzisko - jak rozumiem mozna również skorzystać zławeczki - dostawiać ją do wyciągu pytanie o blokadę nóg - jest jakaś możliwość zamontowania takiej blokady? EDYCJA [...]

piłka taka 50 dych nowka, autograf widze cienisz;) dam ci 60zł ,50 piłka 10zł autograf powaznie pisze jak coś daj znać na pw

Sportakus :)) szczerze wątpie :) Zależy od twojego celu, nie oczekuj ze sie świetnie wyrzeźbisz po 2 miesiącach, nie da się zrobić tego w tak krótkim czasie. Myśle, że na wakacje za rok możesz już coś tam mieć :)

Jak już się tak bardzo uparłeś na monohydrat to możesz spróbować , nie jest to steryd lub coś w tym rodzaju więc bez obaw , drogie też nie jest, jednak moim zdaniem dieta to lepsze rozwiązanie, dobrze ułożone posiłki dadzą większe rezultaty niż suple, Pozdro! :)